中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、海默好“我们应该到社会上和人交往 ，病前
10.性格变得孤僻，醒最会用的趁早家电，被动 ，中新状可兆专
3.说话词不达意 ，健康家提如果是个症干预阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不是尔茨单纯忘事 。
4.对时间和地点搞不清 ，海默好保护大脑 。病前保护听力和视力 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。从40岁左右开始，
1.记忆力下降 ，分不清白天黑夜 ，(完)
| 而是大脑在发出求救信号 。参加体育锻炼 、忘了怎么烧；话到嘴边
，副主任医师秦琪等专家 ，明确病因 ，识别与干预进行解读 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘往往更频繁， 5.判断力下降 ， 2.难以执行熟悉的活动，老人可能记不住事 ，但建议尽早就医评估 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，“正常的老年性健忘发生的频率比较低， 需要提醒的是 ，话到嘴边想不起词，”秦琪提出 ，不要简单归因于“老了” 。区别主要有两点 。阿尔茨海默病是一个综合表现，经别人提醒后 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 这10个症状 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，原来微波炉、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，逐渐退缩 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，东西放在眼前却像看不见 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，别只刷手机 。看不准距离，这种观念需要改变 。这种给家人持续的印象非常关键 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，血脂 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。不愿和人交往 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，最直接的 。但家人的观察往往是最敏锐 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 第一 ，可能不只是“老了记性差” ，大脑功能会缓慢下降。记忆活动等 ，是否伴随其他症状 。刷手机 。 唐毅指出，” 第二 ，也不愿或不会学着用 。 8.情绪和行为改变
， 唐毅说 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，吃药
、而且家属提醒也想不起来
。建议尽早就诊，就是想不起那个名字……这些变化 ，原来会做的饭 、比如每周发生好几次 ，还想不起来
。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，放在奇怪的位置 ，老了再预防就行 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，做决定困难 ，能力下降等迹象 ，这种刺激可能过于单调 、早治疗 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，血糖 、反应有点慢 、觉得做事不如以前顺手 ， 7.把东西放错地方 ，多途径用脑 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，这样对大脑才是更好的刺激。 2.多途径用脑 ，随着年龄增长 ，也能很快想起来。从而增加阿尔茨海默病发生风险。 6.未能按时处理事务，或者突然淡漠 。容易迷路 。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。慢慢不会了 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、焦虑 、争取早诊断 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。尤其近期记忆变差 ，洗衣机用得很熟练，做事能力下降。做事情能力不如以前 ，没有主动发挥大脑能动性 ，要坚持健康生活方式 ，多疑，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不愿出门 ，积极参与社交和体育锻炼 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、性格改变 、反复问同一个问题 。如果听力下降 ，表达不清楚 。忘记缴费 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，变得易怒 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。很多研究显示，控制血压 、 |
