2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵放入盐，肺雪
6.鸡片变颜色后 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。再翻炒几下。打动的胃动快速翻炒 。并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪倒入适量花生油 ，梨炒
4.开火 ，鸡片葱 、打动的胃动
7.把梨放进去 ，并牵
肺雪料酒煨一下 。梨炒3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片
原料 ：鸡片100克 ，盐 、放入枸杞子 。
5.炝出香味儿 ，姜炝一下锅 。湿淀粉适量 。放入鸡片翻炒 。用葱 、
8.出锅前放入一点水淀粉，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、姜片 、