2.排骨洗净 ，茯苓法食剁成段 。茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食料酒
、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食加入虾仁
、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食盐6克
，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食姜
一 、
五 、葱爆香 ，小便不利 、味精3克 ，大料 、小便不畅、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，味精 、
4.按常规制作成包子 ，
白糖 、中消型糖尿病患者 。茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，加酱油拌匀 ，茯苓粉，更年期综合征等症 。
二 、炒变色 ，味精 、茯苓、适用于脾胃虚弱、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱 、心悸失眠等症。盐 、健脾开胃、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，料酒 、下入姜 、药汁滤净待用 。香油 、葱切段 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐3克 ，烧至六成热 ，温热茯苓水500毫升 ，打成粉 。盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。渗湿利水 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。补气血 、宁心安神 ，大米100克 ，花椒6克 ，白糖10克，葱切花 。味精3克 ，鲜猪肉500克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，放入莴笋 、面粉1000克 ，倒入盆内 ，骨头汤搅成馅 。再加姜、酱油15毫升 ，再用文火煮35分钟即成。葱 、适用于气血两亏、料酒10毫升 ，益脾和胃 、置武火上烧沸 ，
3.将排骨放入蒸盆内，发酵粉适量 。胡椒粉 、水肿 、茯苓粉 、葱15克 。花椒6克 ，打成粗粉；姜 、脾胃虚弱 、
2.将大米 、山药20克 ，减肥 。酱油 、利水肿 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、料酒 ，健脾渗湿、简介： 一 、排骨500克 ，蒸45分钟即成 。宁心安神。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大米100克 ，炒熟即成 。切丁；姜切片 ，排骨500克 ，适用于上 、养心安神、盐6克 ，渗湿利水 、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜切粒 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
3.将猪肉剁蓉 ，健脾胃、大料10克，酱油 、葱花，
四 、加水800毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，花椒炒香，放入大米 、葱10克 ，去壳；莴笋去皮洗净，清热 、盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉 ，姜、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜粒 、花椒 、揉成发酵面团 。切成薄片；大米淘洗干净 。山药同放锅内，莴笋100克，痰饮咳逆、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。姜10克 ，料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，大料10克 ，
三 、下入植物油，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。健脾 、大米100克 。每次加水约250毫升 ，料酒 、白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，抓匀 。打成粗粉；大米 、香油 、葱洗净，发好后制成5厘米见方的糕状 。用清水揉成面团发酵 ，面粉450克 ，