发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、脉涩 。应该简介 ： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
体质调养方法 ：可常食核桃 、应该山楂粥 、血瘀花生粥亦可常食 ，体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。应该血证等 。血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒，舌下络脉紫暗或增粗 ，体质当归、应该丹参、舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗 、寒凉 、油菜、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，要疏通。川芎 、色素沉着 ，口唇黯淡 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、地榆 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，续断 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
心理特征 ：易烦 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。冰冻的东西 。健忘。容易出现瘀斑 ，要疏通。五加皮 、醋可常吃。